Day 1

Surfskate/Indoor Board Workout: 45 Minuten

Total Calories: 1674 kcal

Haferflocken mit Himbeeren und Schoki

324 kcal

Quinoa-Tomaten-Zuchini Mix

741 kcal

bakebeans mit pumpernickel

373 kcal

Reis Weinblätter

236 kcal

Day 2

Surfskate/Indoor Board Workout: 45 Minuten

Total Calories: 1674 kcal

Haferflocken mit Himbeeren und Schoki

324 kcal

Quinoa-Tomaten-Zuchini Mix

741 kcal

bakebeans mit pumpernickel

373 kcal

Reis Weinblätter

236 kcal

Day 3

Surfskate/Indoor Board Workout: 45 Minuten

Total Calories: 1674 kcal

Haferflocken mit Himbeeren und Schoki

324 kcal

Quinoa-Tomaten-Zuchini Mix

741 kcal

bakebeans mit pumpernickel

373 kcal

Reis Weinblätter

236 kcal

Day 4

Surfskate/Indoor Board Workout: 45 Minuten

Total Calories: 1674 kcal

Haferflocken mit Himbeeren und Schoki

324 kcal

Quinoa-Tomaten-Zuchini Mix

741 kcal

bakebeans mit pumpernickel

373 kcal

Reis Weinblätter

236 kcal

Day 5

Surfskate/Indoor Board Workout: 45 Minuten

Total Calories: 1674 kcal

Haferflocken mit Himbeeren und Schoki

324 kcal

Quinoa-Tomaten-Zuchini Mix

741 kcal

bakebeans mit pumpernickel

373 kcal

Reis Weinblätter

236 kcal